Missy's Collections !!

Eu coleciono !
Coleciono aprendizagens, sentimentos, emoções.
Vídeos, powerpoints, fotos, músicas.
Terapias Complementares e de harmonização, que eu pratico e aplico.
Sempre atualizo o blog com uma coleção e dados sobre coleções já existentes.
Querendo contribuir, me mande um e-mail:
missymartinsdasilva@hotmail.com

Namastê !






12/1/09

Surpreenda-se

E as pessoas continuam surpreendendo essa pessoa que pensava que conhecia bem a mente humana.

Uma reação positiva sem dúvida, num momento em que se podia sentir mágoa, uma ligação inesperada de quem não trocou números (mas como? que mágica foi essa?), são ações do dia-a-dia em que a resposta normal ou esperada não acontece e tira você do eixo e demonstra que nós somos complexos e analisamos demais, ao invés de simplesmente viver e aceitar.

9/30/09

Carta ao Sr.

"A única coisa que levamos conosco são as lembranças e o conhecimento adquirido durante nossa vida, o resto são meios para adquirir essas vivências e depois vira pó ou é passado adiante, então lembre-se disso e aproveite a companhia maravilhosa que tens ao lado e vire um Indiana Jones (risos).
Durante a nossa vida inteira construímos nosso nome, nosso patrimônio, nossas amizades, nossa família e nosso amor. Construímos tudo isso acertando bastante e errando também, mas o mais importante é termos consciência desses acertos e desses erros e humildade para continuar a deliciosa experiência de viver na eterna condição de aprendiz. Quando nos desobrigamos da função de “Ter” que saber todas as respostas, a vida fica tão mais leve... aprendi isso nesses últimos tempos....
Com certeza você pensará: “é mais falar do que fazer” e eu vou dizer: é verdade ! Muito mais fácil, mas quando nos propomos a traçar esse objetivo e quando nos propomos a atingir essa meta, por mais difícil ou doloroso que seja no início, com o tempo fica mais leve e muito mais gostoso.. é só ter paciência e ser generoso com você mesmo.
Ai ai.. porque estou falando isso tudo ? Não sei.... simplesmente veio na cabeça e como estou meio folgada, resolvi compartilhar um pouco do meu pensamento.
Desobrigue-se de ter todas as respostas, de estar sempre certo, de ter que abraçar o mundo. Abrace sua família e aceite ser abraçado. Seja conselheiro da família, mas também esteja aberto para ser aconselhado; Cuide, mas se deixe ser cuidado também.
Não viemos ao mundo para ser onipresentes e oniscientes. Esse só Jesus !
Então tá.. já escrevi demais.... mais do que deveria até. Né ?! pára tudo e pára de escrever Melissa !!! (risos).
Nunca é tarde para fazer as coisas que sempre quiseste fazer e dizem que com a idade também vem a adolescência tardia, a perda do juízo, então, perca o juízo e leve a vida mais “light”. "

(carta escrita a uma pessoa que é muito querida. Dezembro’2008)

9/9/09

Perplexidade (Antônio Cícero)

"Não sei bem onde foi que me perdi;
talvez nem tenha me perdido mesmo,
mas como é estranho pensar que isto aqui
fosse o meu destino desde o começo".

9/4/09

Princípios que regem as práticas corporais chinesas !

As artes terapêuticas chinesas como um todo se prestam à facilitação de um processo alquímico que se dá nas profundezas viscerais do corpo: a transformação do Jing (Essência, ou força potencial que manifesta a vida) em Chi (Vapor, ou energia atuante que conduz os processos), e do Chi em Shen (espírito, ou energia consciente).
Para esse propósito as práticas corporais chinesas, em geral, se apóiam em quatro princípios básicos de mobilização energética: regular o corpo, a respiração, a mente e o Chi.
- Regular o corpo é posicioná-lo de forma a que sirva de estrutura material apropriada para as operações energéticas que ali ocorrem. É aquilo que os hindus chamam de Ásana, postura correta.
- Regular a respiração é resgatar a forma natural e econômica de exercer essa atividade vitalizante, geradora das energias corporais e mediadoras entre o corpo e o seu entorno. A sincronia da respiração harmoniosa – lenta, suave, profunda e rítmica - com posturas e movimentos corporais é a forma mais poderosa de ordenar as funções do corpo-mente.
- Regular a mente é aquietá-la e utilizá-la conscientemente na condução dos fluxos energéticos através do corpo, por meio das meditações curativas. Os taoístas dizem que para onde vai o mental, vai a energia.
- Por fim, regular o Chi - o que só é possível após atender às condições anteriores- é mobilizar o caudal energético e desfazer as obstruções no seu fluxo, mantendo abertos esses caminhos que conduzem a vida.



Entrevista de Juracy Cançado concedida ao Jornal "O Tempo".

9/1/09

Hora de avançar (Roberto Shinyashiki)

Toda mudança importante é precedida por uma situação de crise. As coisas que você valorizava já não o satisfazem, mas você hesita em se desfazer delas com medo de sentir falta um dia. Isso é natural, agora, você quer outrascoisas da vida.
Um dia você acorda e percebe que muitas coisas que achava normal começam adeixá-lo chateado, como escutar reclamações dos seus colegas de empresa porque não fez o combinado, ou tomar uma dura do chefe porque seu trabalho está ruim.

Você fica sem jeito de pedir um dinheiro extra a seus pais. Esperar pelo namorado que você ama, mas que nem lhe dá satisfação pelo atraso, começa aincomodar demais. Você liga para sua amiga, convida-a para sair, e ela diz que não pode, pois foi promovida no emprego e está muito ocupada estudando para o novo cargo. O seu amigo de infância liga e convida-o para tomar um chope, porque quer comemorar a compra do apartamento novo, e você se sente inferiorizado.
É, parece que alguma coisa não está indo muito bem! Você fica sem graça ao ver seus amigos falando sobre suas vitórias, por não ter as suas histórias para contar. Você ainda tenta justificar para si mesmo que é só uma questão de tempo para suas vitórias acontecerem, mas começa a ouvir a voz da sua consciência lhe dizendo que alguma coisa está errada, que não deveria sera ssim.O mais forte é a sensação de que você nasceu para uma felicidade que ainda não encontrou. É a impressão de que existe algo melhor à sua espera, que precisa ser alcançado com urgência. Sente que, de alguma forma, você está ficando para trás e desperdiçando as oportunidades da sua vida.
Ao mesmo tempo em que o desconforto aumenta, a voz do medo começa a martelar a sua consciência: "Para que largar as minhas coisas?", "Para que me matar no trabalho se eles não valorizam ninguém?", "Quando for promovido, vou mostrara minha competência.", "Para que me preocupar com minha namorada se tem tanta gente querendo sair comigo?".
A cabeça da gente começa a ficar confusa escutando duas vozes ao mesmo tempo. Uma diz para avançar e pagar o preço: "Vá em frente!". A outra diz:"Você não precisa disso! Relaxe que ainda não chegou a hora. Deixe as coisas como estão!". Essas vozes vão se repetindo em nossa cabeça, exatamente como aquela cena em que a gente perde um pênalti no final do campeonato da escola - você lembra? A gente fecha os olhos e a cena aparece. Liga a TV e a cena aparece de novo. Isso começa a gerar uma angústia tão grande que as pessoas que não têm coragem de avançar de verdade na vida começam a tentar calar essas vozes. E fazem isso, muitas vezes, apelando para o álcool, o exagero na comida e até mesmo passando a usar drogas mais pesadas.
Tudo isso são coisas que só calam as vozes por alguns momentos. No dia seguinte, elas voltam com mais cobranças: por que você bebeu desse jeito?Você não vê que está gordo de dar dó? Meteu-se com drogas de novo, não é? Como você pensa que vai sair dessa?
Você percebe que nada acalma a sua ansiedade. Nada disso é solução. O único caminho é escutar a voz do coração e seguir em frente. Toda mudança importante é precedida por uma situação de crise. As coisas que você valorizava já não o satisfazem, mas você hesita em se desfazer delas com medo de sentir falta um dia. Isso é natural, agora, você quer outras coisas da vida. Quer vencer na vida, ser importante, ser feliz. Seus anseios aumentaram, mas ao mesmo tempo as chances de conseguir um lugar ao sol são restritas, a competição é intensa e os desafios são imensos.
A travessia de um mangue, por sua vez, não é lá coisa muito simples. Há momentos repletos de contradições e dúvidas. Essa situação lembra até certos filmes de aventura, como Matrix, Indiana Jones, O Senhor dos Anéis, nos quais o personagem principal vive uma rotina vazia até receber um chamado que o faz arrumar as malas e partir com uma importante missão a cumprir.
Então, o protagonista é submetido a uma série de provações, que o mitólogoJoseph Campbell chama de jornada do herói.
No final, para quem batalha o prêmio é sempre uma grande descoberta pessoal, com a elevação de sua vida para um patamar de maior satisfação e realização.
Se você está recebendo um chamado da sua consciência para ser tudo o que tem potencial de ser, a única solução é fazer as malas, como um Indiana Jones de verdade, e embarcar na aventura da sua vida.